Често задавани въпроси.

Процесът на образуване на тен

Как се образува тена?

UVB лъчите (независимо дали от слънцето или от солариума) стимулират меланоцитите (специални клетки образуващи меланин) в горния слой на кожата (епидермиса) и те образуват меланин. Меланиновите гранули са бледорозови и се натрупват около ядрата на клетките в епидермиса. Така меланинът предпазва чувствителната ДНК, която се намира в ядрото на клетката, без да засяга останалите й части. Впоследствие UVA лъчите придават на меланина тъмен цвят и така кожата почернява. Тъй като клетките постепенно мигрират към повърхността на кожата и се излющват, тенът постепенно изчезва. начало

Тенът придобит от солариум същия ли е, както този придобит при слънчеви бани?

Както слънцето, така и солариумът излъчват едновременно UVA и UVB лъчи – комбинация от ултравиолетова светлина, която най-ефикасно предизвиква пигментация на кожата. Най-съществената разлика между излагането на естествено и изкуствено УВ лъчение е времето, през което се извършва то, както и външните фактори, които влияят на облъчването. Някой примери за такива фактори са: годишния сезон и по кое време през деня се извършва то, надморската височина, географската ширина (отдалечеността от екватора, където слънцето е най-интензивно), облачност, замърсеност на въздуха, наличност на отразяващи повърхности и др. За разлика от слънцето, облъчването в солариум е контролирано и не зависи от външни фактори. начало

Защо изчезва тенът?

Тенът се появява в горния слой на кожата – епидермиса. Епидермисът подновява всички свои клетки на всеки 28-30 дни (периодът може да се различава в зависимост от грижите, които се полагат за кожата). Клетките, които се намират в средната част на епидермиса се делят, придвижват се към повърхността, постепенно умират и се излющват. Клетките съдържат меланин, който се отделя от кожата заедно с тях и кожата изсветлява. Затова тенът може да се поддържа само с редовно излагане на ултравиолетово лъчение. начало

Какво можем да разберем от таблицата с препоръчителната продължителност на излагане?

Таблицата с препоръчителната продължителност на излагане, която се отнася до продължителността на соларните сесии в съответния солариум можете да намерите в соларното ни студио и в описанието на солариумите ни в този сайт. Тази таблица показва колко време трябва да прекара човек с определен тип кожа в солариума, за да активизира процеса на образуване на тен. Тя е резултат от многобройни тестове проведени за солариум оборудван с определен вид лампи.

Тестовете обикновено се провеждат в независима лаборатория по поръчка на производителя. Подобни тестове са задължителни преди солариумът да получи разрешение да се продава на територията на ЕС.

Таблицата с продължителността на сесията е основана на минималната доза облъчване, предизвикваща раздразнение на кожата (Minimal Erythemal Dose – MED). MED е максималната доза УВ лъчение, което човек с определен тип кожа може да приеме и да образува тен, без да получи слънчево изгаряне. Като се вземе предвид спецификата на излъчваното лъчение на солариума (съотношението и мощността на УВА и УВБ лъчите) и типа кожа на съответния потребител, се калкулира дозата на облъчването (нейната продължителност) и се отразява в таблицата, която задължително се предоставя с всеки солариум. Типичната продължителност на излагането, отразява постепенно нарастване на продължителностите на облъчването – в началото те са минимални (за подготовка на кожата и за тестване за евентуални негативни реакции) и постепенно се увеличават, за да достигнат препоръчителния максимум. След като максимумът се постигне облъчването продължава със същата продължителност за всеки следващ път без да се увеличава, защото дори и след редовна и продължителна употреба на солариум или излагане на слънце е възможно сериозно слънчево изгаряне. начало

Колко често може човек да посещава солариум?

FDA в САЩ въвеждат норма на облъчването още през 1986 г. Според нея между отделните облъчвания (включително слънчеви) трябва да минат поне 48 часа. Пигментацията и слънчевото изгаряне може да не се появят до 12-24 часа след облъчването. Затова облъчване до 24 часа след предходното може да предизвика изгаряне. Максимална пигментация може да бъде получена постепенно, при спазване на препоръчителната продължителност на излагането, като на всяка цена се избягва изгарянето, защото то умъртвява клетките в кожата и така образуването на тен не може да се извърши. начало

Колко време отнема изграждането на тен?

Обикновено, резултатът започва да се забелязва след 3-4 сесии, но е възможно да отнеме и до няколко седмици (при редовни посещения). Това зависи не само от параметрите на солариума, но и от особеностите на собствената ви кожа. начало

На каква продължителност на излагане на слънце се равняват 10 мин. в солариум?

Трудно е да се направи сравнение между излагането на слънце и това в солариум. Дори лампи с еднаква мощност могат да се различават по характеристики и ефекта им от облъчването. От друга страна резултатът от излагането на слънчево лъчение зависи от множество фактори, ефекта, от които е трудно предвидим. Към момента не съществува формула, по която може да се изчисли подобно сравнение. начало

Физиологични промени и здравни въпроси

Защо е важно да постигнем основен тен?

Умереното излагане на УВБ лъчи помага на кожата да образува естествена бариера, която да предпазва човешкото тяло от интензивно УВ лъчение. УВБ лъчението стимулира производството на меланин, който се натрупва около ядрото на клетката и така предпазва ДНК. Меланинът абсорбира и/или разсейва УВ лъчите. Освен това излагането на УВБ лъчение заздравява (удебелява) епидермиса и така ограничава количеството УВ светлина, което може да проникне в по-долните слоеве на кожата. Ако този основен тен не е образуван и не се използва крем със слънцезащитен фактор, може да се стигне до слънчево изгаряне и така да се увреди ДНК. Често повтарящо се изгаряне може да увреди сериозно клетките, които след това започват да се делят. Това може да е началото на развитието на рак на кожата. Затова е важно при продължително и често излагане на УВ лъчение е важно да се използва защитна козметика. начало

Можем ли да посещаваме солариум редовно, през цялата година без да рискуваме да увредим кожата?

Рискът от изгаряне зависи главно от прекомерността на излагането на УВ лъчение. Затова такова излагане може да бъде извършвано редовно, но продължителността на сесиите трябва да се определя разумно и да се избягва изгаряне, защото то може да доведе до хронично увреждане на кожата. начало

Безопасно ли е да нося лещи по време на соларната сесия?

Не е известна причина, поради която не може да се носят лещи в солариума. Когато се носят защитните очила за солариум и едновременно с това очите се държат затворени УВ лъчите не могат да проникнат в окото и лещите. От друга страна топлината, която са генерира в солариума може да изсуши окото и да доведе до дискомфорт, ако се носят лещи. За да се избегне това, моля консултирайте се с очния си лекар за подходящи овлажняващи капки за очи. начало

УВ лъчите в солариума убиват ли бактериите по повърхността му?

Въпреки че УВ лампи често се използват за дезинфекциране на хирургични и лабораторни инструменти, УВ лъчите излъчвани от подобни лампи се различават значително по дължина на вълната от тези в солариума. Гермицидните лами излъчват UVC лъчи, а тези в солариума – UVA и UVB лъчи. UVA и UVB лъчите не могат да убият бактериите по повърхността на солариума, затова внимателното почистване на повърхностите с дезинфекциращ разтвор след всяка употреба е изключително важно. начало

Защо някой хора чувстват сърбеж по кожата, след използване на солариум?

Понякога някой хора чувстват сърбеж или получават обриви след употреба на солариум. Причините за това могат да бъдат много и от различен характер. Някой хора например са генетично предразположени към фоточувствителност, други получават обриви от високата температура в солариума, а не от УВ лъчението.

Някой химикали използвани в козметичните продукти, лосиони, шампоани, и дори почистващото средство за акрилните плочи също могат да предизвикат сърбеж. Обривите предизвикани от такива химикали са локални и се появяват само в зоните, в които кожата е контактувала с химикала.

Препоръчително е ползващите солариума да почистят кожата си максимално добре от замърсявания и козметични продукти (освен специално разработената соларна козметика). Ако въпреки прекратяването на употребата на химикала, обривите продължат, ползването на солариума трябва да се прекрати и да се търси съвет от лекар. начало

Какво причинява белите петна по кожата?

Има няколко причини, които могат да предизвикат появата на бели петна по кожата.

Някой участъци от кожата може да не произвеждат достатъчно меланин. Това е резултат от генетична особеност, заради която меланоцитите не са достатъчно ефективни.

Бели петна могат да се появят в резултат на наличие на гъбично заболяване на кожата. Подобни гъбички са безобидни, но поглъщат УВ лъчите, които нормално биха проникнали в кожата. Гъбичното заболяване не е резултат от употребата на солариум, а просто става видимо при облъчването. От друга страна облъчването с УВ лъчи не може да излекува заболяването, поради което е необходимо да се потърси лекарска помощ.

Друга причина за възникването на бели петна (най-често в областта на раменете и кръста) е притискането на тялото в твърдата акрилна плоскост. Натискът затруднява оросяването на кожата с кръв. Това намалява притока на кислород, който е важна предпоставка за процеса на тенообразуване. За да се избегне ефектът от този натиск позицията при сесията трябва да се сменя периодично.

Причина за белите петна може да бъде и употребата на някой медикаменти – например контрацептиви. начало

Може ли да се каже, че солариумът е по-безвреден от слънцето?

Сравнение между солариума и слънцето не може да бъде правено на база опасност/безопасност при излагане. Обстановката в солариума е контролирана за разлика от тази при излагане на слънце. начало

Причинява ли употребата на солариум меланома – смъртоносна форма на рак?

Няма безспорни доказателства, че постепенното и умерено излагане на УВ лъчи може да доведе до злокачествена форма на рак. Някой хора обаче са генетично предразположени към рак на кожата и облъчването им може да отключи и засили процеса на раковото заболяване.

Докато някой научни изследвания показват връзка между сериозните слънчеви изгаряния и заболяванията от рак на кожата, съществуват и такива, които твърдят точно обратното. Второто показва, че излагането на УВ лъчение може да има предпазващ ефект. При правилна употреба на солариум риск от злокачествено раково заболяване на кожата по-скоро не съществува. Неконтролираното и прекалено излагане на УВ лъчение обаче се смята за една от най-сериозните причини за развитието на ракови заболявания. начало

Може ли хора, които са били болни от рак на кожата да използват солариум?

Силно препоръчително е хора, които са имали рак на кожата да не се подлагат на УВ лъчение, независимо дали в солариум или на слънце. Възможно е такива хора да са предразположени към образуване на рак и такова облъчване да отключи отново процеса на раковото заболяване. начало

Възможно ли е да се предаде СПИН или полово предавана болест при употреба на солариум?

Предаването на повечето ППБ изисква обмяната на телесни течности от един човек на друг. Подобна обмяна не се случва при използването на солариума. Възможно е обаче да се създадат предпоставки за инфекциозно заболяване, поради което акрилните плочи трябва да се почистват редовно и внимателно. начало

Може ли употребата на солариум да лекува акне?

Фототерапията или терапията с УВ лъчи е доказано ефективно средство за облекчаване на симптомите на акнето. Важно е да се знае, че някой медикаменти, с които се лекува акне като например Тетрациклин и Ретин-А могат да предизвикат фоточувствителност на кожата и затова при употребата им, използването на солариум трябва да се преустанови. Използването на солариум за лечение на акне трябва да се прави задължително след консултация с лекар. В САЩ е забранено рекламирането на солариум като средство за получаване на друг полезен ефект освен козметичното оцветяване на кожата – тена. начало

Помага ли солариумът при лечение на депресия и сезонна умора?

Има достатъчно данни да се смята, че някой хора се нуждаят от повече светлина, за да може тялото им да функционира правилно. Под влияние на ярката светлина мозакът намалява производството на мелатонин – хормон, който причинява депресия. Затова, ако някой засегнат от депресия е изложен на светлина по-дълго време, това го кара да се чувства по-щастлив и по-предразположен да се радва на живота. Източници на светлина излъчващи само видима светлина в днешно време са широко използвани за успешно лечение на депресия и сезонна умора. начало

Може ли солариумът да се използва за лечение на псориазис?

В САЩ е забранено рекламирането на солариум като средство за получаване на друг полезен ефект освен козметичното оцветяване на кожата – тена. Затова и твърдения за медицинския ефект от употребата му са нежалателни.

Облекчаването на симптомите на псориазиса се постига много често именно чрез използването на фототерапия. Подобни процедури, обаче се извършват със специално оборудване и под надзора на лица с медицинско образование. Подобно оборудване излъчва значително по-голямо количество УВБ лъчи, в сравнение с обикновения солариум.

Много собственици на соларни студия обаче твърдят, че клиенти, страдащи от леки форми на псориазис чувстват значително облекчение след употребата на солариум.

Важно е да се знае, че псориазисът не е заразно заболяване и използването на солариума от хора страдащи от него не представлява риск за останалите. начало

Помага ли солариума при лечение на остеопороза?

Остеопорозата е заболяване, което се характеризира с изкривяване или предразположеност към фрактури на костите, поради липса на калций. Приемане на необходимите дневни дози калций е много важно условие за поддържане на здрави кости и зъби. Известно е, че усвояването на калция в организма се подпомага от Витамин Д3. Витамин Д3 се образува в организма под влияние на УВБ лъчите.

Съществуват проучвания, които доказват, че лампите в солариума (които излъчват и определено количество УВБ лъчи) инициират производството на Витамин Д3 в организма, който на свой ред подпомага усвояването на калция. начало

Помага ли солариума при лечение на артрит?

Към момента няма научни резултати потвърждаващи факта, че посещението на солариум помага в лечението на артрита. Някой хора обаче твърдят, че солариумът води до временно облекчаване на симптомите на болестта. Този ефект е по-скоро резултат от топлината генерирана в солариума, отколкото от УВ лъчите. начало

Солариумът причинява ли бръчки?

Интензивното и необмислено излагане на УВ лъчи (в частност на УВА лъчи) може да разруши еластичните фибри в долния слой на кожата, което види до увисване. Така се появяват бръчки. Ако УВА лъчите не бъдат блокирани от пигментацията или от удебеляването на епидермиса, могат да проникнат до дермиса и да нарушат неговата еластичност. Затова е препоръчително, когато вземаме решение за солариума, който ще използваме, трябва да изберем такъв, който излъчва, както УВА, така и УВБ лъчи. Дори и при употреба на слънцезащитни продукти, ако те не блокират и двата вида лъчение, може да се стигне до появата на бръчки и увисване на кожата. начало

Кой би могъл да ползва солариум? Как? Кога? Защо?

Какво представляват отделните типове кожа?

Класифицирането на хората на такива с отделни „типове кожа” е метод за разграничаване по белег вродена възможност на кожата да произвежда меланин. Типът кожа е изцяло наследствено обусловен и не може да бъде променен с никакви външни фактори.

Съществуват две главни системи: Европейска – разделяща хората на 4 типа кожа, и Американска – разделяща хората на 6 типа кожа.

И при двете системи по-ниският номер означава по-слаба способност на кожата да образува тен.

Хората с Тип 1 (т.нар. албиноси) не могат да образуват тен изобщо или образуват минимален тен, но трудно. Кожата им е изключително светла, червеникава. Винаги изгарят, след което кожата е болезнена и се бели. Не се препоръчва излагането им на УВ лъчение, независимо дали от слънцето или в солариум. Групата обхваща около 2% от Европейците, главно в северните страни.

Тип 2 обхваща около 10 % от европейците. Кожата е бледа, с лунички, предразположена към изгаряне, светли коса и очи. Образува тен трудно и след сравнително дълъг период от време. На хората от този тип се препоръчва внимателно подбиране на продължителността на сесията, както и на мощността на солариума. Идеалното решение за тях е редовно посещаване на по-слаб солариум, за сравнително кратко време.

78% от Европейците влизат в групата на Тип 3. Тъй като обхваща сравнително много хора, в някой случаи се използва и разделение на подгрупи A,B,C. Повечето хора в България са от този тип. Кожата образува тен нормално, но изгаря при прекалено излагане.

Тип 4 е известен като „Средиземноморски тип”. Те са по-мургави, с тъмно коса и очи. Кожата им образува тен лесно и бързо и изгаря много трудно. Съставляват около 10% от европейците. начало

Ако някой не почернява на слънце, може ли да почернее в солариум?

Човек може да почернява в солариума толкова, колкото може и на слънце. Някой от хората, които трудно понасят слънчевите лъчи, защото облъчването с тях не може да се контролира като качество и количество, поради което изгарянето е по-вероятно, често постигат някакъв цвят в солариум. Това може да се дължи на малко по-различния спектър на лъчите, както и на внимателно подбраната продължителност на сесията. Наследствеността, обаче, както и типа кожа и индивидуалната фоточувствителност са факторите, които определят кой ще получи хубав тен в солариума. начало

Защо човек трябва да посещава солариум?

Слънчевата светлина е задължителна за почти всички живи организми на Земята. Има много причини, както биологични, така и физиологични, за това излагането на светлина да е препоръчително. Друга причина е, че повечето хора вярват, че изглеждат по-добре с тен, поради което добрият тен влияя на самочувствието и успеха. начало

Как може някой да бъде сигурен, че посещава солариума „правилно”?

Всяко излагане на УВ лъчение трябва да бъде постепенно и умерено. Важно е в началото да определите своя тип кожа, за да можете, използвайки таблицата с препоръчителната продължителност на соларните сесии да определите, колко време трябва да прекарвате в солариума при всяко посещение. Важно е също така да проучите достатъчно количество информация, както за ползите, така и за рисковете от УВ лъчите. Такава информация е лесно достъпна в Интернет. Подходяща отправна точка за това е страницата „Външни връзки” в нашия сайт.

Всеки, който използва солариум трябва сам да носи отговорност за решенията си. Отговорност на служителите в соларните студия е да Ви предоставят достатъчно информация, за да вземете информирано решение. Ако имате въпроси или съмнения не се колебайте да попитате. Постарайте се да бъдете разумни и не забравяйте, че най-важно за правилното образуване на тен е на всяка цена да се избягва изгарянето – изгорялата кожа е мъртва и не може да образува тен. начало

Ако пропуснем соларна сесия, можем ли да продължим със същото време на облъчване?

На всеки се случва да не може да следва плана, който си е направил за „трупане” на тен. Тъй като образуването на тен е постепенен процес, който работи правилно при повтарящи се излагания на УВ лъчение, ако човек спре за известно време, е вероятно да трябва да започне отначало. Това зависи най-вече от продължителността, през която кожата не е подлагана на облъчване като трябва да се съобрази степента на обновяване на кожата. начало

Може ли бременни жени да ползват солариум?

Няма научно доказани причина една жена да не може да се излага на УВ лъчи по време на бременността си. Някой учени дори смятат, че образуваният под влияние на УВ лъчите Витамин Д може да бъде много полезен не само за майката, но и за плода. От друга страна обаче, топлината, която се генерира в солариума може да се отрази неблагоприятно, също както тази в сауна или джакузи. Бременната жена може просто да не се чувства комфортно в солариума. Във всеки случай е необходимо да се консултирате с вашия лекар преди да вземете решение. начало

Защо е важно да се ползват защитните очила за солариум?

Много от клиентите не ползват защитните очила, единствено, защото се притесняват, че ще оставят следи по лицето им предизвиквайки неравен тен. Защитните очила за солариум са специално разработени и покриват единствено областта на клепачите. Ластикът, който ги придържа е много тънък и не може да попречи на УВ лъчите в достатъчна степен.

От друга страна неизползването на защита за очите може да има много сериозни последици за здравето Ви. Клепачите не са достатъчно плътни, за да блокират лъчите (когато сме със затворени очи все още виждаме светлината). И ако кожата образува тен, за да се предпази, очите нямат тази способност. Облъчването на незащитено око може да доведе до изгаряне, фотоконюктивити, отлепване на ретината и други усложнения. Очилата се предлагат във всеки наш солариум и ние си запазваме правото да откажем обслужване на всеки, който откаже да ги ползва. начало

Обикновената козметика подпомага ли образуването на тен?

За да постигнем хубав тен е задължително да полагаме грижи за кожата си. Това включва постоянно поддържане на чистотата й, както и редовно овлажняване. От особена важност е преди излагане на слънце или използване на солариум, кожата да е максимално почистена от замърсявания, грим и др. субстанции, които биха могли да блокират УВ лъчите или да пречат на правилното протичане на процесите в кожата. Важно е козметиката да не съдържа защитен фактор, както и съставки, които биха могли да причинят фоточувствителност. начало

Безопасни ли са „хапчетата за тен”?

Към момента тези хапчета се смятат за безопасни за здравето. Активната съставка в хапчетата за тен се нарича кантаксин. Кантаксинът се използва като оцветител за хранителни продукти и не е специално одобрен за ползване за тен.

Хапчетата за тен действат като боядисват кожата в цвят, подобен на естествения тен. Всъщност процес на образуване на тен изобщо не протича, поради което тези хапчета не осигуряват защита срещу УВ лъчите. Въпреки, че човек може да изглежда доста почернял е възможно да настъпи сериозно изгаряне на кожата, ако се подложи на УВ облъчване. начало

Какви дрехи мога да нося в солариума?

Това изцяло зависи от Вас. Някой хора предпочитат да се пекат по бански костюми или по бельо, а други без тях. Тъй като съблекалнята се заключва и ви предлага пълна дискретност, можете да носите или не каквото си поискате. Това зависи изцяло от Вас и е напълно безопасно. Единственото, което ще ви задължим да поставите върху тялото си са защитните очила, тъй като UV лъчите могат да увредят очите Ви. начало

Трябва ли да нося слънцезащитен лосион, когато посещавам солариум?

Не. Тези лосиони са разработени, за да Ви позволят да прекарвате по-дълго време на слънце. Тъй като в солариума времето на облъчване е контролирано, използването на слънцезащитен крем би имало нежелан ефект. начало

Какво трябва да правя, за да запазя тена си по-дълго време?

Тенът съществува от 2 до 4 седмици. Заради подновяването на кожата повърхностният слой клетки се отлющва малко по малко. За да запазите тена си по дълго време поддържайте кожата си хидратирана. Използвайте хидратиращи кремове и пийте колкото се може повече вода. начало

Трябва ли да покривам с нещо по-големите бенки и петната по рождение по кожата?

Препоръчва се, в началото, големите бенки да се покриват с някакъв слънцезащитен крем. Ако и преди сте ги излагали на UV лъчение и всичко е наред просто продължавайте да наблюдавате дали променят формата и цвета си. Ако това се случи прекратете сесиите и се консултирайте с дерматолог. Що се отнася до петната по рождение – те просто могат да станат малко по-тъмни. начало

Вярно ли е, че след солариум не трябва да се къпя?

Много разпространено е разбирането, че душът, взет веднага след солариум може да отмие тена. Това е напълно погрешно. Процесът на образуване на тен е реакция, която се извършва на клетъчно ниво в кожата, под влияние на УВ лъчите. Невъзможно е контакт с водата да му се отрази по такъв начин. Имайте предвид обаче, че веднага след соларната сесия кожата е раздразнена и използването на измиващи средства, които биха я изсушили може да доведе до дискомфорт. Използвайте овлажняващи душгелове и сапуни. начало